¿Te habías dado cuenta de ese detalle?, puedes tener un día lleno de tus actividades cotidianas, sintiéndote excelente de salud, pero por la noche todo ocurre, comienzas a sentir dolor de estómago, o tu o los pequeños de la casa, presentan fiebres, diarreas, etc.
Pero lo que no sabíamos es que todo tiene una razón de ser, vivimos a través del sistema nervioso central, el cual está dividido entre área simpático y parasimpático.
Y el sistema parasimpático se mantiene activo por la noche, es el momento cuando digiere y elimina las toxinas, de todo lo que consumimos en el día, es el encargado de tener un sueño reparador, de mantener un sistema inmune fuerte y de reparar cualquier problema que exista en nuestro organismo a través de los nutrientes esenciales, éstos son los encargados de reparar cualquier daño, contra atacar cualquier virus, parásito, etc. (microorganismos), pero si no hay esos nutrientes esenciales el organismo comienza a quejarse.
¿Cómo se queja el cuerpo?
Es cuando la fiebre, el vómito y la diarrea aparecen o bien amanecemos chuecos y estos síntomas son una respuesta inteligente del organismo para tratar de mantener el equilibrio en el mismo.
¿Fiebre, Vómito y Diarrea?
Un dato importante que probablemente no sabías, es que la fiebre por cada grado de temperatura que aumenta, lo que está haciendo es duplicar la cantidad de glóbulos blancos para atacar y aniquilar a ese microorganismo que le está dañando.
Y el vómito y la diarrea expulsan todo aquello que está generando un daño.
¿Cómo apoyo a mi cuerpo?
Solamente hay que dar líquidos, siempre y cuando el organismo lo soporte, o bien hay que tomarlo gradualmente.
En caso de la fiebre escucha a tu organismo, es decir si es con frio, hay que cobijarse.
En caso de ver que estás sudando, sólo hay que refrescarse, con paños o con una ducha fresca.
¡Ayuda a tu cuerpo!
Es importante NO cortar el síntoma.
Recuerda que el síntoma no es la razón del porque está enfermo.
¡Amanecí Torcido!
Recuerda que cuando el ser humano llegó a este mundo, no existían los colchones ortopédicos, ni las almohadas inteligentes, dormían literalmente en el suelo y la alimentación era 100% orgánica, no había nada procesado, industrializado, ni genéticamente alterado. Todo era 100% saludable.
El día y la noche
También es relevante tomar en cuenta las actividades hacemos en el día y en la noche.
En la mañana estás en constante movimiento y por la noche disminuyes significativamente la actividad.
Las articulaciones se nutren en base a una buena movilidad
Y es por eso que al amanecer puedes despertar, torcido, chueco o lastimado.
Y para evitar estos malestares, te recomendamos cambiar tus hábitos alimenticios, ya que al hacerlo para tu organismo, representará una mejor calidad celular.
¡Y para ti representará una mejor calidad de vida!